妊娠18週ダイエット〜3day〜

〜朝ご飯〜

バナナ
ヨーグルト
グラノーラ
白湯

〜お昼ご飯〜

白米150g
からあげ
コーンフライ

〜晩ご飯〜

デトックススープ
辛ラーメン

体重 6:00 47.3キロ 前日47.0キロ

今日の歩行数 14.882歩

やっぱり太ってたー😓💦