〜朝ご飯〜バナナ ヨーグルト グラノーラ 白湯〜お昼ご飯〜白米150g からあげ コーンフライ〜晩ご飯〜デトックススープ 辛ラーメン体重 6:00 47.3キロ 前日47.0キロ 今日の歩行数 14.882歩 やっぱり太ってたー😓💦

〜朝ご飯〜ヨーグルト グラノーラ バナナ 白湯〜お昼ご飯〜白米150g コーンフライ からあげ 竹輪の磯辺揚げ〜晩ご飯〜くら寿司で16貫体重 6:00 47.0キロ 前日46.6キロ 今日の歩行数 11.962歩太ってしまったー😓💦 明日も太ってそう💦